In China gibt es schon lange einen Brauch: das Trinken von heißem Wasser. Nicht nur zu Hause, sondern überall dort, wo Sie können.
Es wird an Arbeitsplätzen, auf der Straße und sogar in Kinos verbraucht (es gibt Kessel mit kochendem Wasser).
Viele Bewohner des Reichs der Mitte – ob alt oder jung – tragen Thermoskannen mit diesem Wasser.
Warum tun sie das? Es ist ganz einfach: Die Verwendung von heißem Wasser trägt zur Erhaltung Ihrer Gesundheit bei und verleiht Ihnen einen Energieschub.
Und Kindern wird schon in jungen Jahren beigebracht, heißes Wasser zu trinken – sie bringen die bereits erwähnten Thermoskannen mit in die Schulen.
In den Pausen werden diese Behälter aus speziellen Kühlboxen befüllt. Dadurch sind junge Chinesen den ganzen Schultag über fröhlich, gesund, aktiv und erfolgreich im Lernen.
Laut medizinischer Forschung hat heißes Wasser eine gute Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt und allgemein auf alle für unseren Körper wichtigen Systeme.
Die Chinesen sagen: Spätestens 10-15 Minuten nach dem Aufwachen muss man sein erstes Glas heißes Wasser trinken.
Experten weisen darauf hin, dass sich Quell-, Flaschen- oder gefiltertes Wasser am besten für Warmwasser eignet.
Sie empfehlen, nach und nach heißes Wasser zu trinken, zunächst 1-2 Gläser pro Tag und dann die Menge zu erhöhen.
Diejenigen, die dies tun, sagen, dass der Eingriff dazu beigetragen hat, ihr Wohlbefinden deutlich zu verbessern, das Krankheitsrisiko zu reduzieren und für Vitalität für den ganzen Tag zu sorgen.
Ärzte sagen, dass das Trinken von heißem Wasser unter anderem wärmt, die Blutgefäße erweitert, die Haut verbessert und die Immunität stärkt.
Es widersteht außerdem wirksam Stress und Müdigkeit und beugt einer Reihe von Krankheiten und allergischen Reaktionen vor.
Autor: Pavel Gospodarik