descansar

cama
12.01.2024

Una rutina alterada afecta negativamente a todo el cuerpo, que antes estaba acostumbrado a un horario determinado.

Dmitri Liskovich modo junta Belleza y salud 12 Enero 2024
Joven
28.11.2023

Si le preocupan los problemas para dormir, debería reconsiderar su estilo de vida.

Olga Kotová insomnio tratamiento del insomnio salud Belleza y salud 28 Noviembre 2023
cama
23.11.2023

Muchos de nosotros tenemos dificultades para establecer un horario de sueño y nos acostamos demasiado tarde.

Dmitri Liskovich belleza salud junta Belleza y salud 23 Noviembre 2023
una mascara
22.11.2023

Una máscara para dormir es un dispositivo bastante popular; muchos han admitido que mejora significativamente la calidad del descanso.

Dmitri Liskovich una mascara razones Consejos útiles 22 Noviembre 2023
noticias
22.11.2023

Hay muchas razones para el insomnio: los niños, los vecinos, el estrés o simplemente el deseo de ver una serie interesante.

Dmitri Liskovich cargador junta Consejos útiles 22 Noviembre 2023
lectura
17.11.2023

Si quieres relajarte de verdad durante el fin de semana, presta atención a tres trucos.

Marina Michalap psicología fin de semana junta salud Personas y eventos 17 Noviembre 2023
cama
17.11.2023

Mucha gente cree que si tomas muchas vitaminas y comes regularmente limón y ajo, puedes fortalecer fácilmente tu sistema inmunológico.

Dmitri Liskovich inmunidad cama doctores Belleza y salud 17 Noviembre 2023
cama
14.11.2023

A veces, después de unas vacaciones o vacaciones largas resulta bastante complicado volver a los patrones normales de sueño.

Dmitri Liskovich salud junta Consejos útiles 14 Noviembre 2023
sueño
13.11.2023

Muchos de nosotros tenemos problemas para dormir: no podemos conciliar el sueño ni siquiera después de un duro día de trabajo.

Dmitri Liskovich psicología maneras Consejos útiles 13 Noviembre 2023
cama
11.11.2023

Por lo general, el deseo de una figura esbelta se asocia con una nutrición adecuada y actividad física.

Dmitri Liskovich peso doctores perdida de peso Belleza y salud 11 Noviembre 2023
gato
10.11.2023

Existe una categoría de alimentos y bebidas que pueden alterar parcialmente el sueño o impedir que se duerma.

Dmitri Liskovich alimento junta Consejos útiles 10 Noviembre 2023
begonia tuberosa
09.11.2023

Si ha estado cultivando begonias tuberosas recientemente, es posible que no sepa que la planta requiere preparación en previsión del clima frío.

Elena Shimanovskaya flores plantas invierno cuidado creciente Huerta y Huerta 9 Noviembre 2023
cama
30.10.2023

Muchos de nosotros tenemos problemas para dormir: se siente como si hubiera estado acostado en la cama durante mucho tiempo, pero parece que no puede descansar.

Dmitri Liskovich método ejército junta Consejos útiles 30 Octubre 2023
Joven
23.10.2023

Existen varios productos que tienen un efecto positivo en la calidad del sueño.

Olga Kotová beber kéfir salud Belleza y salud 23 Octubre 2023
hombre
15.10.2023

Los extrovertidos creen que sin comunicación no pueden lograr nada en la vida, mientras que los introvertidos tienen confianza en sí mismos y avanzan "silenciosamente" hacia el éxito.

administración Gente vida personal psicología Personas y eventos 15 Octubre 2023
hombre
12.10.2023

Si se encuentra en un estado oscuro y agotador llamado agotamiento, busque ayuda profesional.

administración trabajar salud mental psicología Consejos útiles 12 Octubre 2023