motivation et vie

07.03.2025

Pourquoi ruines-tu ta propre vie ? Des mécanismes cachés que vous ne connaissiez pas

Ces paramètres sont comme les plans à partir desquels la maison de votre personnalité est construite.

Igor Zur attitudes psychologiques auto-évaluation erreurs conseils utiles et astuces Personnes et événements 7 Mars 2025

06.03.2025

Pourquoi votre cerveau vend-il secrètement vos rêves ? Essaye de l'arrêter

Le cerveau aime la stabilité, même si elle est toxique.

Igor Zur faits intéressants travail cérébral habitudes psychologiques le secret du succès Personnes et événements 6 Mars 2025

20.02.2025

Votre estime de soi est un mensonge : comment un mécanisme caché dans votre cerveau vous empêche de devenir la personne que vous devriez être

La « méthode du miroir » n’est pas de la magie, mais de la neurobiologie, alors chaque matin, en regardant votre reflet, posez-vous trois questions.

Igor Zur faible estime de soi problèmes d'estime de soi conseils de psychologues psychologie du succès Personnes et événements 20 Février 2025

14.02.2025

Cette technique fera de vous la personne la plus confiante en seulement 1 jour : soyez prudent

Il a été prouvé que si vous vous tenez debout, les pieds écartés à la largeur des épaules et les paumes ouvertes, ceux qui vous entourent copient votre pose et sont inconsciemment d’accord avec vous.

Igor Zur les secrets du succès stabilité psychologique astuces développement personnel Personnes et événements 14 Février 2025

14.02.2025

Pourquoi vos objectifs ne fonctionnent-ils pas ? Vous avez ignoré cette étape pendant des années.

La règle des 3D : déformer, détruire, ravir – qu'est-ce que c'est et pourquoi les gourous de la motivation la cachent-ils ?

Igor Zur psychologie du succès cible recherches menées par des scientifiques faits intéressants Personnes et événements 14 Février 2025

29.01.2025

Comment se motiver quand on n'a pas de force : chanter et autres moyens insolites

La motivation est peut-être la clé du succès, mais il peut souvent être difficile de trouver la force et l’inspiration nécessaires pour aller de l’avant.

Elena Shimanovskaïa motivation cible rêves psychologie Personnes et événements 29 Janvier 2025

20.01.2025

Ce qu'il faut se dire s'il ne te reste plus aucune motivation ni aucune force : 4 phrases qui fonctionnent

Probablement, tout le monde a déjà été dans une situation où vous ne voulez rien faire, mais vous devez quand même travailler.

Elena Shimanovskaïa motivation phrases travail perte de force Personnes et événements 20 Janvier 2025

03.01.2025

Pourquoi les gens commencent à faire du sport et arrêtent : où trouver la motivation

De nombreuses personnes sont impatientes de commencer à aller à la salle de sport ou à faire des séances d’entraînement en ligne dans le confort de leur foyer.

Elena Shimanovskaïa sport et santé motivation motivation pour perdre du poids mode de vie sain Personnes et événements 3 Janvier 2025