recommandations
Produits avec lesquels vous devriez manger du fromage : rappelez-vous la liste
Selon l'expert, il est recommandé de consommer le produit avec du miel, des fruits, du vin et du pain grillé.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles nourriture fromage experts Régimes 20 Avril 2024
Comment devenir un gentleman moderne : 7 habitudes d'un homme poli
Aujourd’hui, le mot gentleman n’est plus utilisé aussi souvent, mais le concept lui-même est toujours d’actualité pour de nombreuses personnes.
Dmitri Liskovich conseil homme Conseils utiles 25 Novembre 2023
Combien de fois peut-on boire du café par jour : conseils de nutritionnistes
Beaucoup d’entre nous boivent du café plusieurs fois par jour, mais ce comportement est-il correct ?
Dmitri Liskovich café médecins conseil Conseils utiles 10 Novembre 2023
Comment réduire la transpiration : les médecins conseillent de faire attention aux vêtements et au savon
Pour réduire la transpiration, vous devez d'abord commencer à prendre une douche le matin et le soir.
Dmitri Liskovich douche conseil Conseils utiles 9 Novembre 2023
L'endocrinologue a énuméré les grands principes du maintien d'un ventre plat
Si vous souhaitez éviter le problème de l'excès de poids, vous devez surveiller la quantité de calories que vous consommez et ne pas trop manger.
Olga Kotova embonpoint perte de poids chiffre Régimes 12 Octobre 2023
Comment accélérer la pousse des cheveux : conseils d'un dermatologue
Vous devez bien manger et n’oubliez pas de prendre le moins de soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu.
Olga Kotova cheveux apparence santé Beauté et santé 14 Septembre 2023
Comment faire face à une anxiété accrue : des moyens simples et efficaces
Vous pouvez améliorer votre condition grâce à la pratique de la respiration.
Olga Kotova alarme santé santé mentale médecin Beauté et santé 13 Septembre 2023
Comment gérer les contractions oculaires et éviter les tics : des moyens simples
Un œil qui tremble provoque une gêne. Mais généralement, un tel symptôme est périodique et peut apparaître et disparaître de lui-même sur plusieurs mois.
Olga Kotova yeux santé conseil Beauté et santé 12 Septembre 2023
Les scientifiques expliquent comment faire face au blues de l'automne
Un changement de temps et la fin des vacances peuvent déclencher le blues en automne, quand il commence à pleuvoir, le temps est toujours nuageux dehors et toutes les fleurs sont fanées depuis longtemps. Mais pour éviter une telle situation, vous devez vous préparer dès maintenant.
Olga Kotova chiffon santé santé mentale Beauté et santé 11 Septembre 2023
Comment vaincre le blues de l'automne : recommandations des médecins
Des heures de clarté réduites et un temps maussade provoquent une carence en vitamine D, et des problèmes de sommeil et de santé peuvent également survenir. Les médecins nous ont expliqué comment améliorer notre état.
Olga Kotova chiffon santé mentale médecin Beauté et santé 29 Août 2023
Comment rétablir votre routine quotidienne : 7 conseils efficaces pour les personnes endormies
Votre routine quotidienne peut être perturbée pour de nombreuses raisons.
Dmitri Liskovich conseil repos Conseils utiles 23 Août 2023
Chaud ou froid : quelle lumière choisir pour son propre appartement
Si vous devez choisir l’éclairage de votre maison, l’un des paramètres importants à prendre en compte est la température de la lumière.
Elena Shimanovskaïa éclairage Intérieur appartement maison conseils de créateurs Conception et intérieur 12 Juillet 2023
Produits nommés qui doivent toujours être au réfrigérateur pour les plus de 40 ans
Rospotrebnadzor conseille aux personnes âgées de manger 5 fois par jour. La préférence doit être donnée aux aliments contenant beaucoup de protéines et de vitamines.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles produits santé experts Régimes 8 Mai 2023
Quels arbres ne doivent pas être plantés à côté de la maison : 9 résidents d'été sur 10 ne le savent pas
Il n'est pas recommandé de planter du peuplier, du chêne, du noyer, du saule et du tremble.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles arbres maison de campagne danger Jardin et potager 25 Février 2023
Après ce traitement il n'y aura plus de pucerons : le ravageur n'apparaîtra plus dans votre jardin.
L'eau claire fonctionne bien contre les pucerons. Le liquide est pulvérisé à partir d'un tuyau sous pression pour éliminer les parasites des plantes et sur le sol.
Elena Gutyro ravageurs plantes herbe sol Jardin et potager 27 Janvier 2023
Comment laver les serviettes éponge pour les rendre douces et moelleuses : quelques conseils
Toutes les serviettes ne peuvent pas être lavées avec un détergent à lessive. Certains tissus doivent uniquement être lavés avec du gel.
Elena Gutyro des choses lavage maîtresse machine à laver Conseils utiles 20 Janvier 2023