Ernährung

Essen
25.11.2024

Intuitives Essen kann als das komplette Gegenteil von Diäten bezeichnet werden: Sie können Süßigkeiten, Mehl und Fast Food essen, sich nicht an einen strengen Tagesablauf halten und keine ausschließlich gesunden Produkte kaufen.

Elena Shimanovskaya Gewichtsverlust wie man Gewicht verliert Übergewicht Diäten 25 November 2024
Himbeere
17.11.2024

Früchte enthalten viele Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe sowie Zucker und Fruktose.

Elena Shimanovskaya Früchte Beeren Zucker Diabetes Schönheit und Gesundheit 17 November 2024
Essen
11.11.2024

Essstörungen sind psychische Erkrankungen. Eine Person, bei der eine Essstörung diagnostiziert wurde, ist übermäßig besorgt über Essen, Gewicht oder Körperform.

Elena Shimanovskaya Essverhalten Verstöße Störung Essstörung Diäten 11 November 2024
Essen
09.11.2024

Um den Überblick über die verzehrten Lebensmittel zu behalten, wird ein Ernährungstagebuch erstellt.

Elena Shimanovskaya Essen Diäten 9 November 2024
Gericht
08.11.2024

Laut Ernährungswissenschaftlern sind ausgewogene Ernährungssysteme am wirksamsten für Gewichtsverlust und Gesundheit.

Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Diät Diäten 8 November 2024
Zitronen
07.11.2024

Die Welt der Diäten ist voller Mythen und Illusionen – wahrscheinlich, weil viele Menschen danach streben, wie von Geisterhand schnell und, wie man sagt, schmerzlos abzunehmen.

Elena Shimanovskaya Diät trinken Gewichtsverlust Rezept für Limonade Diäten 7 November 2024
Kind
07.11.2024

Wie soll der Übergang an einen gemeinsamen Tisch für ein Kind aussehen? Zunächst schrittweise und unter Berücksichtigung der individuellen Eigenschaften des Babys.

Elena Shimanovskaya Eltern und Kinder Rat Mama Papa Babynahrung Babynahrung Kinder 7 November 2024
Essen
05.11.2024

Wer von uns möchte nicht, dass das Bauchfett wie durch Zauberei von selbst verschwindet?

Elena Shimanovskaya Bauchfett Gewichtsverlust Diät Diäten 5 November 2024
Gericht
04.11.2024

Stillen ist eine sehr wichtige Zeit: Die Ernährung einer stillenden Frau beeinflusst nicht nur ihre Gesundheit, sondern auch das Wohlbefinden des Babys.

Elena Shimanovskaya Speisekarte Diät Stillen Schönheit und Gesundheit 4 November 2024
Kohl
01.11.2024

Die kalte Jahreszeit ist sicherlich mit Gewichtszunahme, verminderter Aktivität und oft auch dem Wunsch nach Faulheit verbunden.

Elena Shimanovskaya Winter fett Bauchfett Diät Diäten 1 November 2024
Salat
30.10.2024

Im Alter zwischen 45 und 55 Jahren erleben Frauen die Wechseljahre, die wiederum mit Veränderungen des Hormonspiegels, des Gewichts, der Muskelmasse, des Schlafrhythmus und anderer Faktoren verbunden sind.

Elena Shimanovskaya Diät Frau Alter Diät Diäten 30 Oktober 2024
Flugzeug
27.10.2024

Vielleicht hat jeder Reisende, der sich für ein Flugzeug als Fortbewegungsmittel entschieden hat, bemerkt, dass das Essen an Bord eines Flugzeugs einen anderen Geschmack annimmt.

Elena Shimanovskaya Flugzeug Essen Essen schmecken Menschen und Ereignisse 27 Oktober 2024
Gericht
23.10.2024

Die „Sechs-Blütenblätter“-Diät bedeutet, dass Sie sechs Tage lang verschiedene Monodiäten abwechseln müssen. Der erste Vorteil dieser Diät ist daher ihre kurze Dauer.

Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Übergewicht wie man Gewicht verliert Diäten 23 Oktober 2024
Meeresfrüchte
17.10.2024

Menschen, die an Diabetes und anderen blutzuckerbedingten Erkrankungen leiden, müssen eine bestimmte Diät einhalten.

Elena Shimanovskaya Essen Diabetes mellitus Diät Schönheit und Gesundheit 17 Oktober 2024
Gericht
11.10.2024

Manche Diäten reduzieren nicht nur die Zahl auf der Waage, sondern auch Ihre Lebenserwartung.

Elena Shimanovskaya Diäten und Ernährung gesundheitsschädlich Gewichtsverlust Diäten 11 Oktober 2024