nützliche Substanzen

Diabetes
09.06.2024

Der Insulinspiegel hängt davon ab, was eine Person isst, was zu einem Insulinmangel führen kann.

Igor Zur Bleib gesund Diät Stoffwechsel Meeresfrüchte Diäten 9 Juni 2024
Sardisch
05.06.2024

Warum sollten Sie neben rotem Fisch oder Makrele auch Sardinen essen – einen sehr gesunden Fisch?

Igor Zur Bleib gesund Herzgesundheit Übergewicht Hormone Schönheit und Gesundheit 5 Juni 2024
Mandel
04.06.2024

Welche Lebensmittel helfen Ihnen, schnell einzuschlafen und stillen gleichzeitig Ihren Hunger?

Igor Zur Bleib gesund gesunde Produkte Schlaflosigkeit Getreide Schönheit und Gesundheit 4 Juni 2024
Früchte
27.05.2024

Nehmen Sie diese Früchte und Beeren in Ihre Ernährung auf, damit Ihre Haut straff bleibt und frisch und jugendlich aussieht.

Igor Zur Hautpflege Diät gesunde Früchte Beeren Schönheit und Gesundheit 27 Mai 2024
Erdbeere
22.05.2024

Erdbeeren stärken das Immunsystem und reinigen den Körper, außerdem enthalten sie viele Vitamine und Nährstoffe – erklärte der Arzt ausführlich.

Igor Zur Erdbeere Bleib gesund Vitamine Verdauung Schönheit und Gesundheit 22 Mai 2024
Gemüse
14.05.2024

Welche Obst- und Gemüsesorten vorzugsweise ganz und nicht geschält verzehrt werden – sie enthalten viele nützliche Stoffe.

Igor Zur richtige Ernährung Gesundheit Verbesserung der Herzgesundheit niedrigerer Cholesterinspiegel Schönheit und Gesundheit 14 Mai 2024
Banane
13.05.2024

Die Ernährungsberaterin hat uns verraten, welche Früchte man nicht jeden Tag essen sollte und wie man das Beste daraus macht.

Igor Zur richtige Ernährung Schaden durch Zucker Diäten 13 Mai 2024