nützliche Substanzen
Der gesündeste Fisch steht fest: Essen Sie ihn im Frühling zweimal wöchentlich
Experten gehen davon aus, dass im Frühjahr Buckellachse in den Speiseplan aufgenommen werden sollten.
Igor Zur Vorteile von Fisch gesunde Ernährung Stoffwechsel Gehirngesundheit Schönheit und Gesundheit 2 März 2025
Eine Zutat wurde benannt, die gewöhnliche Lebensmittel in ein Superfood für das Gehirn und das Immunsystem verwandelt
Kleine Tricks, die gewöhnliche Gerichte in Medizin verwandeln – wirkt unbemerkt, aber effektiv.
Igor Zur gesunde Ernährung Gehirngesundheit Sauerkraut Kurkuma Schönheit und Gesundheit 27 Februar 2025
Welche Süßigkeit ist die gesündeste? Quelle für Vitamine, Mineralien und pflanzliche Fette
Halva enthält die Vitamine B, E, Eisen, Zink, Magnesium und Kalzium sowie pflanzliche Fette.
Igor Zur gesundes Essen Vitamine sparen Desserts gesunde Süßigkeiten Schönheit und Gesundheit 24 Februar 2025
Wie heißt der Brei, der vor Krebs schützt? Nehmen Sie es in Ihre Ernährung auf
Selbst Superfood bringt nichts, wenn Sie verarbeitete Lebensmittel essen und auf Sport verzichten.
Igor Zur Getreide Vorteile von Buchweizen gesunde Ernährung Krankheitsprävention Schönheit und Gesundheit 20 Februar 2025
Wissenschaftler haben die Ernährung benannt, die Hautalterung verursacht - überprüfen Sie Ihre Ernährung
Auch harmlose Detox-Smoothies auf Basis von Spinat und Sellerie können schädlich sein, wenn man sie anstelle vollwertiger Mahlzeiten trinkt.
Igor Zur diätetisches Essen Tipps zum Abnehmen Hautgesundheit Hautpflege Diäten 20 Februar 2025
Diese Frucht verbrennt Fett im Schlaf: Kaufen Sie sie noch heute
Äpfel enthalten einzigartige Enzyme und Ballaststoffe, die die Verdauung anregen und dem Körper helfen, aktiver Kalorien zu verbrennen.
Igor Zur Vorteile von Äpfeln Tipps zum Abnehmen gesunde Ernährung Forschung Garten und Gemüsegarten 20 Februar 2025
Ist es möglich, das Ergrauen der Haare zu verlangsamen? Meinung der Wissenschaftler
Anstelle synthetischer Zusatzstoffe zum Schutz vor grauem Haar empfehlen Wissenschaftler den Verzehr von Gemüse, Kräutern (einschließlich Gewürzen) und kleinem Grünzeug.
Igor Zur gesunde Ernährung graue Haare interessante Fakten Gemüse und Obst Diäten 16 Februar 2025
Es ist besser, die Sommerhaussaison nicht ohne diese Mittel zu beginnen: Es besteht die Möglichkeit, starke Setzlinge zu züchten
Diese Präparate unterstützen die Entwicklung der Setzlinge und helfen ihnen gleichzeitig, sich nach dem Umpflanzen zu erholen.
Igor Zur Ratschläge für Sommerbewohner Pflanzenpflege gesunde Sämlinge Aussaat Garten und Gemüsegarten 16 Februar 2025
Es wurde ein Getränk benannt, das das Gehirn vor irreversiblen Folgen schützt: Sie wurden vergeblich vom Kaffee mitgerissen
Eine Gruppe von Wissenschaftlern kam zu dem Schluss, dass grüner Tee das Gehirn besser vor altersbedingten Erkrankungen schützt als andere Teesorten.
Igor Zur grüner Tee Forschung von Wissenschaftlern Gehirngesundheit Altern Schönheit und Gesundheit 16 Februar 2025
Wissenschaftler haben die erstaunlichen Eigenschaften von Datteln enthüllt: Wie man die Delikatesse richtig isst
Eine internationale Gruppe von Wissenschaftlern hat herausgefunden, wer Datteln essen muss.
Igor Zur Termine gesunde Ernährung Gehirngesundheit Wissenschaftler Schönheit und Gesundheit 15 Februar 2025
Warum sind Haferflocken gesundheitsschädlich? So ersetzen Sie es in Ihrer Ernährung
Ernährungswissenschaftler sind zu dem Schluss gekommen, dass Haferflocken gesundheitsschädlich sind und empfehlen, diese zu ersetzen.
Igor Zur Haferflocken gesunde Ernährung wissenschaftliche Fakten Getreide Kinder 13 Februar 2025
TOP 3 Produkte, die sizilianische Hundertjährige essen: die geheime Zutat
Einfach ungesättigte Fette im Schmalz senken den „schlechten“ Cholesterinspiegel um 30 % und Vitamin D schützt die Knochen vor Osteoporose.
Igor Zur Langlebigkeit gesunde Produkte interessante Fakten Sizilien Schönheit und Gesundheit 13 Februar 2025
Verbrennen Sie Kalorien im Schlaf! Fügen Sie dieses Produkt einfach zu Ihrem Abendessen hinzu und nehmen Sie mühelos ab
Wer davon träumt, Gewicht zu verlieren, kann dank dieser Entdeckung seinen Lebensstil und seine Ernährung radikal umstellen.
Igor Zur Tipps zum Abnehmen Vorteile von Nüssen wie man Kalorien verbrennt Ernährungsberatung Diäten 13 Februar 2025
Frucht, die vor Schlaflosigkeit schützt, genannt: wissenschaftlich erwiesen
Laut neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen löst Kiwi Schlafprobleme und hilft dabei, schneller einzuschlafen.
Igor Zur Schlaflosigkeit verursacht Vorteile von Kiwi Forschung von Wissenschaftlern gesunder Schlaf Schönheit und Gesundheit 11 Februar 2025
Welchen Tee trinken Langleber: von Ernährungswissenschaftlern genehmigt
Ernährungswissenschaftler empfehlen, täglich bis zu zwei Tassen schwarzen Tee zu trinken – dies reduziert das Risiko eines vorzeitigen Todes um 9–13 %.
Igor Zur Vorteile von Tee Geheimnisse der Langlebigkeit Forschung von Wissenschaftlern heiße Getränke Schönheit und Gesundheit 11 Februar 2025
Welche erschwinglichen Produkte verbessern die Gesundheit: nicht schlechter als importierte Superfoods
Der Arzt erklärt, was Sie anstelle von Goji- oder Acai-Beeren, Chiasamen und anderen nicht immer verfügbaren Superfoods essen müssen.
Igor Zur gesundes Gemüse richtige Ernährung gesunde Ernährung Gehirngesundheit Schönheit und Gesundheit 10 Februar 2025
Was Sie bei Haarausfall essen sollten: Ernährung und Stärkung
Welche Früchte und Beeren sollten bei Haarausfall in die Ernährung aufgenommen werden?
Igor Zur Haargesundheit gesunde Früchte Haarausfall Vitamine Schönheit und Gesundheit 6 Februar 2025
Ist es möglich, Tee oder Kaffee zum Essen zu trinken: Das sollte jeder wissen
Sämtliche Getränke verdünnen den Magensaft, was die Verdauung der Nahrung spürbar verschlechtert.
Igor Zur gesunde Ernährung medizinischer Rat Bleib gesund heiße Getränke Diäten 5 Februar 2025
Welcher Reis ist gesünder? Vor- und Nachteile von weißem und braunem Reis
Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, können Sie jede Reissorte bedenkenlos kochen, jedoch unter Einhaltung der Technologie.
Igor Zur Vorteile von Reis gesunde Ernährung Schadstoffe Planke Schönheit und Gesundheit 5 Februar 2025
Die Wahrheit über Honig enthüllt: Hören Sie auf, diese Mythen zu glauben
Wenn natürlicher Honig kristallisiert und stimmt es, dass dunkler Honig gesünder ist als heller Honig?
Igor Zur Vorteile von Honig Planke Bleib gesund gesunde Ernährung Schönheit und Gesundheit 3 Februar 2025