Vitamine
Welche Lebensmittel die besten Vitamin-C-Quellen sind: Nicht jeder weiß es
Nicht jeder weiß, welche Lebensmittel die besten Vitamin-C-Quellen sind.
Marina Michalap Wissenschaft Aufzeichnungen Gesundheit Planke Rekorde und Anti-Rekorde 14 November 2023
Wer sollte grüne Äpfel essen: die Vorteile dieser Früchte für die menschliche Gesundheit
Warum empfehlen Ärzte bei der Auswahl von Äpfeln die Wahl grüner Sorten?
Igor Zur Äpfel Ernährung Planke Diät Schönheit und Gesundheit 13 November 2023
Warum Sie nächstes Jahr Steckrüben anbauen sollten: Sie sind der Vorfahre des gesunden Rettichs
Viele Sommerbewohner bauen bekannte Pflanzen an – Gurken, Kürbisse, Tomaten, Rüben und so weiter.
Dmitri Liskowitsch Anbau Garten Garten und Gemüsegarten 11 November 2023
Viele Menschen wissen nicht, wie man diese 6 exotischen Früchte isst und wie nützlich sie sind
Einige Gruppen exotischer Früchte sind uns bekannt geworden – Avocados und Mangos sind häufig auf dem Tisch zu sehen.
Dmitri Liskowitsch Früchte Planke Nützliche Tipps 11 November 2023
Wie Lebensmittel aus dem Garten die Immunität am besten stärken: So können Sie sich ganz einfach mit Vitaminen versorgen
Um Ihr Immunsystem zu stärken, müssen Sie Lebensmittel mit reichlich Vitaminen zu sich nehmen.
Dmitri Liskowitsch Johannisbeere Garten Winter Garten und Gemüsegarten 9 November 2023
Warum Sie mit Tee keine Vitamine einnehmen können: Die Antwort eines Arztes
Tee ist für die meisten das Lieblingsgetränk. Es belebt Sie am Morgen, wärmt Sie an einem kalten Tag oder hilft Ihnen, sich zu beruhigen.
Olga Kotova Tee trinken Gesundheit Schönheit und Gesundheit 31 Oktober 2023
Vor Viren schützen und die Jugend bewahren: Wichtige Herbstvitamine werden genannt
In den Herbst- und Wintermonaten leiden viele unter Vitaminmangel, der zu einer verminderten Immunität führt. Daher ist es wichtig, Lebensmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen, die alle notwendigen Elemente enthalten.
Olga Kotova Gesundheit Ernährung Herbst Schönheit und Gesundheit 18 Oktober 2023
Was Sie vor dem Herbstblues bewahren wird: Empfehlungen des Arztes
In den Herbstmonaten müssen Sie sich auf Vitamine konzentrieren, die den Körper vor Problemen schützen, Ihre Stimmung verbessern und Entzündungen und Stress reduzieren.
Olga Kotova Lappen Gesundheit Produkte Schönheit und Gesundheit 28 September 2023
Warum Herbstblues auftritt: Die Hauptgründe werden genannt
Der Herbst ist eine Zeit der Erkältungen, der Schläfrigkeit und des Kraftverlusts. Dies geschieht jedoch nicht nur aufgrund von Wetteränderungen und Temperaturänderungen.
Olga Kotova Lappen Herbst Gesundheit Schönheit und Gesundheit 26 September 2023
So kochen Sie Spinat richtig, um alle Vitamine zu erhalten: ein Hinweis für Hausfrauen
Wenn Sie Spinat falsch kochen, werden dem Blattgemüse seine wohltuenden Eigenschaften entzogen.
Marina Michalap Kochen Planke Kochen Spinat Kochen 20 August 2023
Für Pfirsichliebhaber: Die 7 wichtigsten Fakten über den Nutzen und Schaden von Pfirsichen
Welche Vorteile haben Pfirsiche für den Körper und wie viel Obst kann man pro Tag essen?
Igor Zur Ernährung Pfirsiche Früchte Organismus Diäten 24 Juni 2023
Die Hauptbeere im Juni: Was sind die Vorteile von Kirschen und wie man sie isst?
Warum ist es so wichtig, Kirschen zu essen und wie viele Beeren sollte man pro Tag essen?
Igor Zur Fröhlich Beeren Nutzen Ernährung Schönheit und Gesundheit 20 Juni 2023
Ist es möglich, Rucola für den Winter einzufrieren: Das raten Hausfrauen
So frieren Sie Rucola für den Winter richtig ein – zwei Möglichkeiten.
Igor Zur Grün Leerzeichen Einfrieren Planke Kochen 19 Juni 2023
Ist es gut, abends Kefir zu trinken?
Man hört oft, dass das Trinken von Kefir am Abend gut für die Gesundheit sei. Ist das wirklich wahr?
Sergej Tumanow Kefir trinken Nutzen Gewichtsverlust Schönheit und Gesundheit 18 Juni 2023
Welche Vitamine sollten Männer über 30 zu sich nehmen: auch bei gesunder Ernährung?
Welche Vitamine werden Männern nach dem 30., 40. und 50. Lebensjahr empfohlen?
Igor Zur Männer Organismus Planke Ernährung Schönheit und Gesundheit 12 Juni 2023
3 Anzeichen auf der Haut, die auf einen Mangel an einem wichtigen Nährstoff hinweisen
Wenn ein Mensch gesund sein möchte, muss er sich ausgewogen und gesund ernähren.
Olga Kotova Ernährung Zeichen Haut Symptome Schönheit und Gesundheit 7 Juni 2023
Ein Ernährungsberater sprach über die Gefahren einer Übersättigung des Körpers mit Vitaminen
Am häufigsten nimmt der Mensch Vitamine über die Nahrung auf. Wenn er jedoch anfängt, sich schlecht zu ernähren und sein Lebensstil zu wünschen übrig lässt, kann es zu einem Mangel an wichtigen Substanzen im Körper kommen.
Olga Kotova Gesundheit Drogen Arzt Schönheit und Gesundheit 1 Juni 2023
Was sind die gesündesten Früchte: Weder Äpfel noch Bananen stehen auf dieser Liste
Die meisten Menschen sind sich sicher, dass jede Frucht sehr gesund ist. Aber in Wirklichkeit ist nicht alles so einfach.
Elena Gutyro Früchte Nutzen Gesundheit Schönheit und Gesundheit 29 Mai 2023
Wie viel Obst und Gemüse sollten Sie am Tag essen, um die Einnahme von Vitaminen zu vergessen: Ratschläge von Ernährungswissenschaftlern
Wie viel Obst und Gemüse müssen Sie essen, um auf die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zu verzichten?
Igor Zur Diät Früchte Nutzen Gemüse Diäten 24 Mai 2023
Welche Grüns man in Suppen geben kann: TOP 5 der nützlichsten Pflanzen
Grünes Gemüse ist in roher Form am nützlichsten – wie man es richtig zur Suppe hinzufügt.
Igor Zur Küche Kochen Grün Suppe Kochen 24 Mai 2023