Диеты
Вреден ли чай с сахаром: многолетнее исследование показало удивительные результаты
Все мы знаем, что основная масса врачей категорически против присутствия в рационе сладких напитков.
Елена Шимановская сахар чай кофе исследование здоровье 19 Мая 2024
Почему скапливается жир в области живота: диетологи назвали основные причины
Не все знают о том, по каким причинам может скапливаться жир в области живота.
Марина Михалап жир в области живота лишний вес жир советы диетолога 19 Мая 2024
Как найти мотивацию для похудения: эксперты раскрыли 3 секрета
Не все знают о том, как можно сохранить мотивацию во время похудения.
Марина Михалап мотивация для похудения похудение сложность похудения советы диетолога 18 Мая 2024
Как приготовить шоколадный десерт без сахара: вкуснее «Нутеллы» – его можно всем
Самый правильный путь похудения включает всего две составляющие: это правильное питание и спорт.
Елена Шимановская десерт рецепт похудение диета рецепт десерта 18 Мая 2024
Как усмирить чувство голода: вот что нужно сделать, когда вы на диете хотите съесть весь холодильник
Диета, особенно строгая, еще никому не давалась легко, и если первое время вы, движимые мотивацией, способны ограничивать себя в еде, то спустя некоторое время первоначальный запал пропадает, и бороться с чувством голода становится все сложнее.
Елена Шимановская диета похудение срыв как не сорваться с диеты лишний вес 18 Мая 2024
Кипяток убивает вкус: как правильно заваривать кофе
Рассказываем, как заваривать растворимый кофе, чтобы не испортить его вкус.
Тимур Хомичев кофе растворимый кофе приготовление растворимого кофе вкусный кофе употребление кофе 18 Мая 2024
Как приготовить жиросжигающий напиток из двух ингредиентов: это вкусно и полезно
Каждый, кто хоть раз сидел на диете в попытках избавиться от ненавистных лишних килограммов, знает, насколько это непростой процесс.
Елена Шимановская напиток похудение кефир жиросжигающий напиток семена льна 17 Мая 2024
Как похудеть, не отказываясь от фастфуда: 2 маленькие хитрости
Полный отказ от фастфуда не является обязательным условием для избавления от лишнего веса.
Курчев Антон фастфуд гамбургер похудение диеты и питание рацион питания 17 Мая 2024
Почему семена льна стоит добавлять в блюда даже тем, кто на диете: продукт обладает удивительными свойствами
Лен по праву считается одним из древнейших культурных растений.
Елена Шимановская семена льна семена льна для похудения льняное семя льняное семя польза льняное семя применение 16 Мая 2024
Почему не стоит выбрасывать вчерашнюю еду: ученые раскрыли ее пользу
Многие люди скептически настроены по отношению к вчерашней еде.
Елена Шимановская еда несвежая еда крахмал польза здоровье 16 Мая 2024
Ученые назвали замедляющую старение диету: сохраняет молодость и продлевает жизнь
Американские ученые доказали, что низкокалорийная диета замедляет старение, продлевает молодость и жизнь.
Игорь Зур правильное питание долголетие диеты и питание калории сохранить молодость 16 Мая 2024
Лучше бега: один из самых легких способов быстро сжечь калории - вот что нужно делать по 30 минут в день
Для неподготовленного человека с избыточной массой тела бег может быть опасен.
Курчев Антон похудение здоровое похудение ходьба пешком как сжечь калории советы 16 Мая 2024
Кофе молотый и растворимый: какой напиток пить полезнее
Объясняем, почему лучше пить молотый кофе, чем растворимый.
Тимур Хомичев кофе молотый кофе растворимый кофе сравнение молотого и растворимого кофе польза молотого кофе 16 Мая 2024
Почему нельзя есть бананы во время похудения: диетологи дали ответ
Не все знают о том, почему бананы нельзя есть во время похудения.
Марина Михалап бананы и похудение вред бананов лишний вес советы диетолога 15 Мая 2024
Почему верблюжье молоко становится все более популярным: посмотрите на его свойства – и вопросы отпадут
Исследователи пришли к выводу, что продажи верблюжьего молока стабильно растут в разных странах мира.
Елена Шимановская молоко продукты питания польза верблюд верблюжье молоко 15 Мая 2024
Оливье для веганов: чем можно заменить колбасу в салате – вкус останется прежним
Веганская диета стала образом жизни для многих людей. Немало и тех, кто выбирает такой рацион на время, дабы укрепить здоровье или, к примеру, избавиться от лишнего веса.
Елена Шимановская диета веганство веганы оливье чем заменить колбасу в оливье 15 Мая 2024
Когда пить кофе для похудения — до или после еды: советы врача
Врач-эндокринолог предупредила об опасности похудения с помощью кофе - новая популярная диета.
Игорь Зур правильное питание советы медиков вред кофе лишний вес кофе и похудение 15 Мая 2024
Развеян популярный миф о наборе веса после завершения курса диеты: так ли опасно быстрое похудение
Диетолог считает, что быстрое похудение не связано с повторным набором веса.
Игорь Зур быстрое похудение советы диетолога здоровое похудение набор веса ошибки 15 Мая 2024
Как часто можно устраивать праздник живота во время диеты: иногда себя можно побаловать - это не помешает похудеть
Собираясь сесть на диету, многие люди допускают грубую ошибку: они настраивают себя на то, что употреблять вкусные, но вредные блюда больше нельзя.
Курчев Антон похудение легкое похудение употребление еды правила хитрости 15 Мая 2024
Что лучше пить: черный кофе или кофе с молоком
Добавляя в кофе молоко, вы не только улучшаете вкус напитка, но и делаете его более полезным.
Тимур Хомичев кофе молоко кофе с молоком польза кофе с молоком употребление кофе 14 Мая 2024