¿Cuánto tiempo puede vivir una persona sin dormir y cómo afecta esto a su organismo?
Igor Zur insomnio trabajo cerebral salud fisica inmunidad Personas y eventos 15 Febrero 2024Febrero se considera un mes bastante depresivo. Sin embargo, la condición se ve afectada por la falta de luz solar y el frío.
Olga Kotová salud febrero consejo del doctor Belleza y salud 12 Febrero 2024Puede haber varios motivos por los que sentirnos mal después de las vacaciones.
Olga Kotová salud festivos y calendario trapo vacaciones de año nuevo Belleza y salud 8 Enero 2024No todo el mundo experimenta un sentimiento de alegría y una agradable anticipación durante las vacaciones. Muchos enfrentan frustración, estrés y soledad.
Olga Kotová salud trapo vacaciones de año nuevo Belleza y salud 14 Diciembre 2023Expertos de España dijeron que algunos alimentos tienen un impacto negativo en la salud mental.
Olga Kotová nutrición productos salud depresión Belleza y salud 19 Noviembre 2023Durante este tiempo, muchas personas experimentan fatiga, letargo y problemas para dormir. El problema se puede solucionar con los hábitos adecuados.
Olga Kotová hábitos salud hábitos saludables Belleza y salud 1 Noviembre 2023Recientemente, en un estudio, científicos de Gran Bretaña y China dijeron que el riesgo de desarrollar el problema se puede reducir con hábitos simples.
Olga Kotová depresión salud hábitos Belleza y salud 19 Octubre 2023Si se encuentra en un estado oscuro y agotador llamado agotamiento, busque ayuda profesional.
administración trabajar descansar psicología Consejos útiles 12 Octubre 2023El principal signo del agotamiento profesional es el agotamiento.
administración trabajar salud junta Belleza y salud 8 Octubre 2023Como señaló el médico, los hombres y mujeres que se preocupan constantemente corren el riesgo de sufrir arritmias, enfermedades coronarias o incluso accidentes cerebrovasculares.
Olga Kotová estrés salud salud fisica Belleza y salud 24 Septiembre 2023Primero está la irritabilidad. Una persona puede reaccionar exageradamente ante cualquier situación.
Olga Kotová salud señales doctor Belleza y salud 15 Septiembre 2023Puedes mejorar tu condición mediante la práctica de la respiración.
Olga Kotová alarma salud recomendaciones doctor Belleza y salud 13 Septiembre 2023Un cambio de clima y el final de unas vacaciones son los que pueden desencadenar la tristeza en el otoño, cuando empieza a llover, afuera siempre está nublado y todas las flores hace tiempo que se han marchitado. Pero para prevenir tal condición, debes prepararte ahora.
Olga Kotová trapo salud recomendaciones Belleza y salud 11 Septiembre 2023La ansiedad puede aparecer por diversos motivos. A veces, incluso los malos hábitos pueden provocar esta afección.
Olga Kotová alarma salud doctor Belleza y salud 5 Septiembre 2023Necesita aprender a afrontar el estrés. Aun así, no se puede ignorar la condición. Hay que tener en cuenta que el estrés afecta gravemente al sistema nervioso central y, en primer lugar, al funcionamiento del cerebro.
Olga Kotová estrés salud maneras doctor Belleza y salud 4 Septiembre 2023A veces los problemas de peso aparecen por motivos inesperados.
Olga Kotová cifra salud sobrepeso Belleza y salud 1 Septiembre 2023Los niños pueden ponerse nerviosos antes del primer día de clases, mientras estudian para un examen o por otros motivos relacionados con la escuela. Pero en tales situaciones, no debe apresurarse a darle sedantes a su hijo.
Olga Kotová niños y familia escuela escolares Niños 29 Agosto 2023Las horas de luz reducidas y el clima sombrío provocan una deficiencia de vitamina D y también pueden surgir problemas con el sueño y la salud. Los médicos nos dijeron cómo mejorar nuestra condición.
Olga Kotová trapo recomendaciones doctor Belleza y salud 29 Agosto 2023La nutricionista Zukhra Pavlova en su canal de Telegram recomendó prestar atención a los alimentos que tienen un buen efecto en la psique. Por ejemplo, pueden reducir el riesgo de depresión.
Olga Kotová productos nueces beneficio Belleza y salud 13 Agosto 2023Como es sabido, el aislamiento social tiene un impacto negativo en la condición humana. Pero puedes mejorar tu salud mental con la ayuda de amigos.
Olga Kotová salud amistad comunicación Belleza y salud 11 Julio 2023