Des niveaux de stress accrus ont un impact négatif sur la qualité de vie. Il est donc important de prendre des mesures pour améliorer votre condition.
Olga Kotova comment se débarrasser du stress soulagement du stress santé conseil Personnes et événements 26 Mars 2024Le stress affecte négativement la qualité de vie. Il peut être difficile de se concentrer sur son travail pendant une telle période. En conséquence, le résultat peut être quelque chose de meilleur. Par conséquent, il est important de comprendre comment agir correctement dans ces conditions.
Olga Kotova comment se débarrasser du stress comment faire face au stress travail Personnes et événements 23 Mars 2024Tout le monde ne sait pas quels signes indiquent un épuisement émotionnel.
Marina Michalap épuisement émotionnel fatigue chronique conseils de psychologues Personnes et événements 22 Mars 2024Le stress peut affecter négativement les habitudes alimentaires. Mais en période de stress émotionnel, il est important de garder son alimentation sous contrôle.
Olga Kotova comment se débarrasser du stress réduire le stress nourriture santé Régimes 22 Mars 2024Sortir de la « zone de confort » est toujours stressant pour le corps.
Valéria Kisternaïa santé nutrition Beauté et santé 21 Mars 2024Une pression constante au travail, un grand nombre de tâches ménagères, des problèmes familiaux - tout cela peut augmenter considérablement les niveaux de cortisol pendant longtemps.
Olga Kotova comment se débarrasser du stress réduire le stress santé conseil Personnes et événements 19 Mars 2024Tout le monde ne sait pas comment se protéger du stress chronique.
Marina Michalap faire face au stress comment faire face au stress conseils de psychologues Personnes et événements 18 Mars 2024Un endocrinologue a cité les principales raisons de l'accumulation de graisse dans le bas de l'abdomen.
Igor Zur embonpoint combattre la graisse hormones insomnie Beauté et santé 18 Mars 2024Dans le monde moderne, dans un contexte de rythme de vie rapide et de stress constant, le souci d'une bonne nutrition passe souvent au second plan.
Valéria Kisternaïa nutrition conseil Beauté et santé 10 Mars 2024Même si vous disposez d'un nombre négligeable de minutes consacrées à la détente, vous pouvez les dépenser utilement et soulager le stress.
Elena Shimanovskaïa comment se débarrasser du stress soulagement du stress aide façons Personnes et événements 10 Mars 2024Qu'est-ce qui est associé aux mouvements spontanés et involontaires des membres pendant le sommeil ?
Igor Zur sommeil sain recherches menées par des scientifiques nerf science Beauté et santé 7 Mars 2024Ne pensez pas que seuls les humains sont sensibles à cette pathologie. Les animaux de compagnie peuvent également souffrir de stress.
Olga Kotova chats les chats vivent dans l'appartement stress du chat animaux de compagnie Animaux de compagnie 27 Février 2024Le jour le plus difficile de la semaine est le mercredi – raisons invoquées.
Igor Zur travail recherche fin de semaine Personnes et événements 26 Février 2024De nombreuses personnes sont confrontées à l’excitation et à l’anxiété avant des événements importants. Il est important de se préparer correctement ici.
Olga Kotova comment faire face au stress excitation faire face au stress événements Personnes et événements 23 Février 2024Étant donné que les situations stressantes font désormais presque partie intégrante de notre vie, tout ce que nous pouvons faire est de chercher des moyens de nous en débarrasser.
Elena Shimanovskaïa faire face au stress comment faire face au stress conseil prévention Personnes et événements 15 Février 2024Tout le monde ne sait pas quelles méthodes de gestion du stress sont les plus efficaces.
Marina Michalap faire face au stress comment faire face au stress améliorer la santé Beauté et santé 13 Février 2024Tout le monde ne connaît pas les raisons pour lesquelles les chats sont le plus souvent stressés.
Marina Michalap stress du chat santé du chat faits sur les chats garder des chats Animaux de compagnie 13 Février 2024Les chats, étant de nature conservatrice, n’aiment pas le changement. Quelque chose de nouveau pour eux – des gens, des choses, des mouvements, une routine quotidienne différente – le stress.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles chats chat Animaux de compagnie 11 Février 2024Le stress affecte négativement la santé. Les problèmes peuvent commencer par le sommeil, ainsi que par le poids et la peau. Cette condition peut également avoir un impact négatif sur le comportement.
Olga Kotova comment faire face au stress faire face au stress travail santé Personnes et événements 11 Février 2024Un chat se couche sur la poitrine pour une raison – il y a plusieurs raisons et aucun mysticisme.
Igor Zur comportement du chat signes sur les chats conseils pour les propriétaires de chats animaux de compagnie Animaux de compagnie 30 Janvier 2024