une bonne nutrition

Nourriture
15.01.2025

Les nutritionnistes ont nommé des aliments qui ralentissent le métabolisme et contribuent à la prise de poids.

Igor Zur métabolisme mal du sucre combattre la graisse conseils pour perdre du poids Régimes 15 Janvier 2025
caviar
23.12.2024

Quelle quantité de caviar pouvez-vous manger par jour, a déclaré Daria Pronina, endocrinologue à la société médicale SberZdorovye.

Timur Khomichev caviar caviar rouge produits sains alimentation saine Régimes 23 Décembre 2024
mandarines
23.12.2024

Combien de mandarines pouvez-vous manger par jour, a déclaré Antonina Starodubova, nutritionniste en chef du ministère de la Santé de Moscou.

Timur Khomichev mandarines fruits fruits sains produits sains Régimes 23 Décembre 2024
dessert
19.12.2024

Pourquoi avez-vous envie de sucreries et devriez-vous y renoncer, a déclaré la nutritionniste Alexandra Razarenova.

Timur Khomichev doux bonbons sucre abandonner le sucre Régimes 19 Décembre 2024
Fromage blanc
15.12.2024

Le nutritionniste a répertorié les produits à base de caillé qui sont inutiles pour la santé - il vaut mieux les laisser en magasin.

Igor Zur avantages du fromage cottage conseils de nutritionniste suppléments mal du sucre Régimes 15 Décembre 2024
Œufs
15.12.2024

Recette de muffins à la citrouille et à la farine de riz - vous n'avez même pas besoin de suivre un régime.

Igor Zur idées culinaires plats de citrouille pâtisserie maison recette de biscuits Cuisson 15 Décembre 2024
saucisse
11.12.2024

La nutritionniste Elena Solomatina nous a expliqué quel type de saucisse devrait être inclus dans l'alimentation.

Timur Khomichev saucisse produits sains nourriture saine alimentation saine Régimes 11 Décembre 2024
chocolat
08.12.2024

Tout le monde ne peut pas consommer du chocolat et d’autres produits à base de fèves de cacao.

Timur Khomichev chocolat cacao contre-indications poudre de cacao Régimes 8 Décembre 2024
Poisson
08.12.2024

En termes de teneur en oméga-3, le hareng est supérieur aux poissons coûteux ; il est seulement important de le consommer avec modération.

Igor Zur bienfaits du poisson hareng contre-indications Alexandre Myasnikov Régimes 8 Décembre 2024
noix
07.12.2024

À qui les noix sont contre-indiquées, a déclaré l'endocrinologue russe Elena Ostrovskaya.

Timur Khomichev noix contre-indications nutrition alimentation saine Beauté et santé 7 Décembre 2024