alimentación saludable
Se ha nombrado a una verdura popular que ralentiza la eliminación de toxinas del organismo: ¿quién corre riesgo?
Aquellos que no deben comer tomates, kétchup y salsa de tomate deben consultar a un médico.
Igor Zur consejo nutricionista Beneficios y daños de los tomates. enfermedades dieta Dietas 4 Febrero 2025
¿Se puede comer pan blanco si se tienen problemas de azúcar en sangre? Consejos del médico
Si el pan blanco está precongelado, su índice glucémico se reduce a la mitad.
Igor Zur hornada pan blanco diabetes mellitus consejo medico Dietas 3 Febrero 2025
Qué tipo de café tomar por la mañana y si vale la pena hacerlo por la tarde: no todos saben la respuesta correcta
Por la mañana es mejor tomar café con leche y por la tarde es mejor renunciar a la cafeína: existe una alternativa saludable.
Igor Zur cafeina y salud nutrición adecuada digestión sueño saludable Dietas 3 Febrero 2025
Un experto explicó cómo debe ser un desayuno saludable
El desayuno debe ser equilibrado y contener cantidades suficientes de proteínas, grasas saludables y carbohidratos complejos.
Timur Khomichev desayuno desayuno saludable platos de desayuno nutrición adecuada Dietas 3 Febrero 2025
¿Es posible comer avena todos los días? Los expertos de Roskachestvo responden
Los expertos de Roskachestvo explicaron por qué no se debe comer avena en el desayuno todos los días.
Igor Zur beneficios de la avena contraindicaciones mantenerse saludable digestión Dietas 2 Febrero 2025
Qué cereales no requieren cocción: la mejor opción para un desayuno saludable
Cómo hacer un desayuno nutritivo y saludable, rico en vitaminas, minerales y fibra.
Igor Zur cereales cocinar trigo sarraceno sustancias útiles trucos culinarios Cocinando 2 Febrero 2025
Por qué quieres comer por la noche: un nutricionista nombró la razón principal
Una nutricionista nos explicó cómo dejar de comer por la noche.
Igor Zur malos hábitos consejo nutricionista dieta pérdida de apetito Dietas 1 Febrero 2025
Cómo saciar el hambre durante mucho tiempo: ¿es posible prescindir por completo de los snacks?
Desde el punto de vista de los nutricionistas, el picoteo sólo está permitido si una persona sigue una dieta saludable.
Igor Zur consejo nutricionista merienda saludable nutrición adecuada mantenerse saludable Dietas 31 Enero 2025
Alertan a ancianos sobre malos hábitos alimentarios
La nutricionista Kara Landau habla sobre qué hábitos alimentarios son perjudiciales para la salud de las personas mayores.
Timur Khomichev hábitos alimenticios personas mayores mala nutrición consejo nutricionista Dietas 30 Enero 2025
Se han nombrado las consecuencias de saltarse regularmente el desayuno
La nutricionista Natalia Kruglova explicó los peligros de saltarse el desayuno.
Timur Khomichev desayuno platos de desayuno nutrición adecuada consejo nutricionista Dietas 30 Enero 2025
Cómo perder peso correctamente para no volver a ganarlo: revisa tus hábitos
A continuación te dejamos algunos consejos que te ayudarán a mantener tu peso después de terminar tu dieta.
Igor Zur sobrepeso consejo nutricionista hábitos saludables consejos para perder peso Dietas 30 Enero 2025
Se enumeran los productos más peligrosos para los niños: causan adicción y más
El nutricionista nombró alimentos peligrosos para los niños: adictivos, obesidad y problemas con el sistema endocrino.
Igor Zur consejo nutricionista salud de los niños productos nocivos adicción Niños 29 Enero 2025
Qué alimentos no se deben beber con kéfir: problemas que solo unas pocas personas conocen
Pocas personas saben que el kéfir es incompatible con alimentos como las setas, las legumbres y algunas frutas.
Igor Zur bebiendo kéfir incompatibilidad del producto hongos autoestima Dietas 28 Enero 2025
¿Por qué se considera peligrosa una dieta cárnica?: responde un doctor en ciencias médicas
Los peligros de una dieta cárnica y para quiénes está contraindicada fueron explicados por una nutricionista, Doctora en Ciencias Médicas.
Igor Zur consejo nutricionista daño de la carne un ataque al corazón ataque Dietas 28 Enero 2025
Se han identificado 4 razones del hambre constante
La nutricionista Elena Solomatina explicó por qué constantemente quieres comer.
Timur Khomichev hambruna nutrición adecuada consejos de nutrición consejo nutricionista Dietas 23 Enero 2025
Alimentos con nombre que te impiden adelgazar: ni lo dudes
Una lista completa de alimentos no saludables que contribuyen a los kilos de más.
Igor Zur consejos para perder peso daño de la sal luchar contra la grasa sobrepeso Dietas 23 Enero 2025
Con qué alimentos no se deben comer pepinos: las peores consecuencias
Incluso a los pacientes cardíacos se les recomienda disfrutar de los pepinos, pero no combinarlos con estos alimentos.
Igor Zur beneficios de los pepinos errores mantenerse saludable maní Dietas 21 Enero 2025
¿Qué es la dieta de los “Seis Pétalos” y qué dicen los nutricionistas al respecto? ¿Vale la pena probarla?
Una nutricionista ha advertido de los peligros ocultos de la Dieta de los Seis Pétalos.
Igor Zur consejo nutricionista perdida de peso rapida sobrepeso consejos para perder peso Dietas 21 Enero 2025
Por qué debería incluirse el pan integral en la dieta: un nutricionista mencionó cinco razones
No conviene rechazar el pan negro, ya que, a diferencia del pan blanco, está elaborado con cereales integrales.
Igor Zur consejo nutricionista beneficios del pan sustancias útiles dieta Dietas 20 Enero 2025
Se nombran las combinaciones más dañinas de alimentos que muchas personas comen todos los días.
Algunas combinaciones de alimentos populares pueden causar graves daños a la salud.
Timur Khomichev productos combinaciones de alimentos nocivos incompatibilidad del producto nutrición adecuada Dietas 20 Enero 2025