productos saludables

Comercio
19.05.2024

Cómo elegir salchichas de calidad en la tienda: preste atención a los ingredientes que deben incluirse.

Igor Zur compras en la tienda mantenerse saludable consejos útiles y trucos Cocinando 19 Mayo 2024
Hornada
08.05.2024

Por qué no se pueden dividir los alimentos en buenos y malos incluso cuando se pierde peso.

Igor Zur consejos para perder peso nutrición adecuada sobrepeso repostería casera Dietas 8 Mayo 2024
Pez
06.05.2024

Los cardiólogos explicaron por qué y con qué frecuencia se debe comer pescado; lo principal es tomar la decisión correcta.

Igor Zur salud del corazon investigación de científicos pez rojo dieta Belleza y salud 6 Mayo 2024
Repollo
16.04.2024

Si aún dudas sobre si deberías incluir el chucrut en tu dieta, escucha la opinión de la oncóloga Elena Smirnova.

Elena Shimanovskaya chucrut beneficio alimento Belleza y salud 16 Abril 2024
Almendra
15.04.2024

Los adultos deben consumir alrededor de 1000 mg de calcio al día, y en las personas mayores esta cifra alcanza los 1200 mg.

Elena Shimanovskaya calcio beneficio alimento comida sana Dietas 15 Abril 2024
Especias
15.04.2024

El comino es conocido por sus propiedades digestivas: tiene un efecto positivo en la producción de jugo gástrico y mejora la salud intestinal.

Igor Zur las especias más saludables mantenerse saludable perdida de peso Belleza y salud 15 Abril 2024
Pimienta
13.04.2024

Los pimientos morrones contienen rutina o vitamina P que, junto con la vitamina C, se sabe que fortalece las delgadas paredes de los vasos sanguíneos.

Igor Zur pimiento morrón mantenerse saludable nutrición adecuada vitaminas en plantas Belleza y salud 13 Abril 2024
Repollo
09.04.2024

Resulta que la carne en gelatina, el repollo y otros platos y productos no solo son superalimentos sabrosos, sino también saludables, capaces de combatir los camarones y las semillas de chía.

Igor Zur nutrición adecuada vitaminas chucrut beneficios de las semillas Dietas 9 Abril 2024
jengibre
03.04.2024

No todo el mundo conoce los 5 alimentos que te ayudarán a tener un cabello lujoso.

Marina Michalap hermoso cabello nutrición adecuada Belleza y salud 3 Abril 2024