mantenerse saludable

Café
15.02.2025

El café con leche no es perjudicial para la salud y no bloquea el calcio, como suele decirse en los blogs.

Igor Zur daño del café con leche consejo medico sustancias nocivas mitos Dietas 15 Febrero 2025
Farmacia
14.02.2025

Los científicos advierten contra el uso excesivo de vitamina D: puede provocar reanimación.

Igor Zur vitaminas consejo medico investigación de científicos comida sana Belleza y salud 14 Febrero 2025
Requesón Huevos
14.02.2025

Cuando comemos requesón y huevos al mismo tiempo, se forman amoníaco y sulfuro de hidrógeno en los intestinos, compuestos tóxicos que destruyen el microbioma.

Igor Zur alimentación saludable consejo nutricionista cómo mejorar la digestión errores Dietas 14 Febrero 2025
Especias
14.02.2025

El consumo regular de glutamato reduce la sensibilidad de los receptores: dejas de sentir las especias naturales.

Igor Zur condimentos y especias consejos del chef errores culinarios cocina y comida Cocinando 14 Febrero 2025
Frutas
13.02.2025

El escándalo estalló después de que una mujer estadounidense presentó una demanda contra una empresa de jugos, acusándola de ocultar información sobre la nocividad de sus productos.

Igor Zur como comer frutas sustancias nocivas jugos cáncer Belleza y salud 13 Febrero 2025
Pan
12.02.2025

El pan integral de alta calidad es una fuente de nutrientes, pero incluso un producto saludable puede tener contraindicaciones.

Igor Zur beneficios del pan sobrepeso presión arterial prevención de enfermedades Belleza y salud 12 Febrero 2025
Carne
07.02.2025

Los nutricionistas no recomiendan abandonar por completo la carne roja: puede ser perjudicial y saludable.

Igor Zur consejo nutricionista daño de la carne dieta saludable errores Dietas 7 Febrero 2025
Panqueques
05.02.2025

Cualquier bebida diluye el jugo gástrico, lo que empeora notablemente la digestión de los alimentos.

Igor Zur alimentación saludable consejo medico bebidas calientes sustancias útiles Dietas 5 Febrero 2025
Pez
05.02.2025

Los científicos han demostrado que las especies de peces pequeños son más saludables que las grandes.

Igor Zur beneficios del pescado sustancias nocivas investigación de científicos dieta Belleza y salud 5 Febrero 2025
Miel
03.02.2025

¿Cuándo se cristaliza la miel natural y es cierto que la miel oscura es más saludable que la miel clara?

Igor Zur beneficios de la miel junta sustancias útiles dieta saludable Belleza y salud 3 Febrero 2025
Alimento
02.02.2025

Los expertos de Roskachestvo explicaron por qué no se debe comer avena en el desayuno todos los días.

Igor Zur alimentación saludable beneficios de la avena contraindicaciones digestión Dietas 2 Febrero 2025
Cama
01.02.2025

Se ha revelado la verdadera razón para no poner la cama junto a una ventana: un consejo que vale la pena escuchar.

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Alimento
31.01.2025

Desde el punto de vista de los nutricionistas, el picoteo sólo está permitido si una persona sigue una dieta saludable.

Igor Zur alimentación saludable consejo nutricionista merienda saludable nutrición adecuada Dietas 31 Enero 2025