perte de poids

corps
21.02.2025

Pensez-vous que pour perdre du poids, vous devez renoncer définitivement au pain et aux pâtes ? Oublie ça !

Valéria Kisternaïa santé régime glucides Régimes 21 Février 2025
Œufs
21.02.2025

Vous vous demandez encore quel est le meilleur moment pour prendre le petit-déjeuner pour vous débarrasser plus rapidement des kilos en trop ?

Elena Shimanovskaïa petit-déjeuner temps repas famine Régimes 21 Février 2025
nourriture
20.02.2025

Les nutritionnistes recommandent vivement à tous les citoyens qui perdent du poids consciemment de réduire au minimum la quantité de sucreries et de produits de boulangerie qu’ils consomment.

Pavel Gospodarik Dernières nouvelles nourriture recommandations nutrition Régimes 20 Février 2025
Syrniki
20.02.2025

Selon les statistiques, 80 % des personnes qui suivent un régime échouent. La raison est simple : les restrictions strictes transforment la vie en une lutte avec soi-même.

Elena Shimanovskaïa calories comment réduire les calories teneur en calories régime Régimes 20 Février 2025
Sandwichs
20.02.2025

Les femmes orientales sont réputées pour leur minceur et leur énergie, et leurs secrets de perte de poids enthousiasment depuis longtemps l'esprit des adeptes d'un mode de vie sain.

Elena Shimanovskaïa régime cuisine orientale comment perdre du poids perte de poids rapide Régimes 20 Février 2025
Dessert
19.02.2025

« Cela viole toutes les lois de la diététique ! » — c'est ainsi que les médecins commentent l'expérience lorsqu'ils apprennent que 10 de ses participants ont perdu 5 kg en 7 jours sans renoncer au pain, au fromage ou même au vin.

Elena Shimanovskaïa perte de poids rapide comment perdre du poids embonpoint kilos en trop Régimes 19 Février 2025
Chiffre
18.02.2025

Et si on vous disait que le secret d'un ventre plat ne coûte que quelques centimes et est vendu dans n'importe quel magasin ?

Elena Shimanovskaïa boire vinaigre utiliser du vinaigre comment perdre du poids Régimes 18 Février 2025
Café
18.02.2025

Vous buvez des smoothies verts, courez le matin et détestez les sucreries, mais la balance ne bouge pas. Cela vous semble familier ?

Elena Shimanovskaïa pourquoi tu ne peux pas perdre du poids habitudes embonpoint comment perdre du poids Régimes 18 Février 2025